marin spa ATAMI
温泉・プール
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プールのご案内
3F
屋上プール
～ 碧い空と海を眺めて！～
- ・オープン期間：夏季期間
（時間はご来館当日にお問い合わせ下さい。） - ・屋外、水深65cm
- ・水着の着用のうえ、ご利用下さい。
1F
流水プール
今日も歓声が！！
- ・オープン期間：
屋外エリア ゴールデンウィーク、夏
屋内エリア 通年 - ・室内・室外、1周75ｍ、水深100cm
- ・天候により利用できないことがあります。
- ※流れがあるときは足入れ浮き輪はご利用いただけません。
- ※3歳未満及びおむつ着用の場合ご利用できません。
- ※めがね、スノーケリングマスクのご利用はできません。
（メガネバンド着用の場合はメガネの利用可）
ウォータースライダー
楽しい～！ざっぶーん！
- オープン期間：通年でご利用できます。
- 全長73mチューブ式
- 身長120cm以上の方のみ、ご利用頂けます。
- おひとり様ずつのご利用になります。
- 浮き具の利用不可（アームヘルパーは可）
25mプール
25mｘ6レーン 日水連 公認プール
- 室内、6コース。水深125～135cm、台の部分85～95cm
- スイムキャップ着用のうえ、ご利用願います。
※3歳未満及びおむつ着用の場合ご利用できません。
幼児用プール
3歳未満及びおむつ着用のお子様
- 3歳未満のお子様はこちらのプールでお楽しみいただけます。
- 入館料に含まれる水遊び用オムツを着用し、水着を着てご利用願います。
健康温浴施設のご案内
水着着用ゾーン
ご家族・ご夫婦 皆様ご一緒にお楽しみいただけます
1F
健康温浴室
11種類の温浴スタイルでくつろぐ！
- ・ジャグジー・寝湯など、
11スタイルの温浴をお楽しみいただけます。
※水着を着用のうえ、ご利用願います。
※浮き輪はご利用できません。（アームヘルパー可）
※遊泳禁止
- 高温・・・・・一般的な温度に設定された乾式サウナです。
- 低温・・・・・低い温度ですので、はじめての方にもお楽しみいただけます。
- ミスト・・・・高温の霧で温める湿式サウナです。
- スチーム・・・高温の蒸気で温める湿式サウナです。
※水着を着用のうえ、ご利用願います。
男女別ゾーン
オーシャンビューをお楽しみいただけます
2F
海の見える浴室
※水着の着用はできません。
- ・リンスインシャンプー、ボディソープあり
ウェルネスゾーンのご案内
- ・室内専用シューズをお持ちください。
（レンタル・販売はございません） - ・入館料のみでプール・温泉・トレーニングエリアが
ご利用いただけます。 - ・高校生未満の方はご利用できません。
- ・トレーニング目的でない方のご入場はご遠慮いただいております。
9種類のトレーニングマシーン 特性
熱海の海を眺めながらトレーニングができます。
- 1. アブドミナル（腹直筋）/バックエクステンション（腰背部）・・・お腹の引き締め/背中の下側
- 2. マルチプレス
・チェストプレス（大胸筋）・・・胸の筋肉
・インクラインプレス（大胸筋上部）・・・胸の上部
・オーバーヘッドプレス・・・肩回り - 3. ラットプルダウン/ローイング（広背筋）・・・背中の上側
- 4. バイセップ（上腕二頭筋）/トライセップ（上腕三頭筋）・・・腕の引き締め
- 5. レッグエクステンション/レッグカール・・・もも前/もも裏
- 6. アダクション/ヒップアブダクション・・・内ももの引き締め/外もも～お尻の外
- 7. レッグプレス・・・ももの引き締め
- 8. トレッドミル（ランニングマシン）・・・脂肪燃焼、体力向上
- 9. エアロバイク・・・脂肪燃焼、体力向上
測定パック
- ※有料320円
- ・骨ウェーブ・・・骨密度検査
- ・血管年齢測定器・・・血管の健康度
- ・In body・・・体組成表作成
